„Wer immer tut was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist“ – Henry Ford
Veränderung machen das Leben spannender. Schon Henry Ford hat es erkannt. Deshalb tue Dir Gutes und starte einen neuen Abschnitt in Deinem Leben.
Investiere in Deine Fitness und Du wirst eine neue Lebensqualität erreichen. Mit Personaltraining kommst Du schneller an Dein gewünschtes Ziel.
Mit persönlichen Fitnessstunden kannst Du in entspannter, privater Atmosphäre gemeinsam mit mir das Workout absolvieren. Auch 30-minütige Trainingseinheiten können viel bewirken,
Neben den üblichen Trainingsmethoden wie Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining verwende ich auch Neuroathletik und EMS.
Auch Firmen profitieren von gesunden und fitten Mitarbeitern. Deshalb gibt es bei auch passende Firmentrainings.