EMS ist die kürzeste und intensivste Form eines Krafttrainings. In nur 20 Minuten bringt man seinen Körper auf „Vordermann“. Dank der bioelektrischen Stimulation ist das Training viel intensiver und die Ergebnisse sind vergleichbar mit einem langen HIIT-Training.
Was sagen die Kunden?
Daniela B:
Seit ich mit dem Training begonnen habe, fühle ich nicht viel fitter. Das Training macht echt Spaß und ist abwechslungsreich.
Tamara B:
Dieses EMS-Training hat mich positiv überrascht. Nach dem 20-minütigen Training war ich fix & fertig und auch glücklich. Der Zeitaufwand ist für eine Mutter optimal.
Sandra:
Nach 3 Trainings merkte ich die Veränderung am Oberkörper und an den Beinen. Das EMS-Training war das effizienteste, was ich je probiert habe.
Brigitte K:
Helfried Pirker ist ein sehr kompetenter Personaltrainer.
Ich habe das 3 Monats - EMS Trainingsprogramm gebucht und kann dazu nur sagen, dass sich diese Investition wirklich gerechnet hat.
Helfried geht genau auf die körperliche Fitness seines Kunden ein und stellt das Programm so zusammen, dass es leicht umzusetzen und effektiv ist. Außerdem gibt er auch Tipps zur optimalen Ernährung, damit das gesetzte Ziel für seine Kunden noch leichter zu erreichen ist.
Eine klare Empfehlung von mir, mit Helfried Pirker ist es wirklich einfach, die persönlichen Ziele zu erreichen
Daniela R:
Ich konnte nicht glauben, dass ein so kurzes Training so schnell wirken kann. Kurz, knackig und effektiv, das ist EMS.